Träning ger färdighet

Sakta men säkert blir magen mindre och mindre. Duktig som jag är så har jag satt igång med träning, än en gång.. Men denna gången ska jag försöka hålla igång. Annars tränar jag kanske i en vecka drygt sen skiter jag i det. Men not this time! Igår brände jag ca 1000 kaloirier på de 4,5 timmar jag spelade badminton, (enligt beräkningar dvs.) Målet är: En platt mage!


Bilden tagen för ca 1 och en halv vecka sedan.

Och denna bilden är tagen idag.

Kommentarer
Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: